Если в поисковой строке Яндекса набрать запрос «Задать вопрос психологу», результат поиска составит 38 млн ссылок. Тридцать восемь миллионов страниц, на которых можно написать психологу и получить ответ (специализированные сайты, личные блоги, сообщества). Люди задают психологам разные вопросы. О том, что представляется сложным или невозможным. Как простить мужа. Как вернуть жену. Как прекратить критиковать себя. Как полюбить свою внешность. Вопросов очень много. А вот обращений за консультациями гораздо меньше. Почему?

Почему я не пишу про случаи из своей практики на сайте и в фб.

Я согласна, случаи из практики — самый наглядный способ показать потенциальному клиенту, что именно я делаю в своей работе, как я это делаю, и к какому результату приводит моя работа. Случаи из практики — верный путь заинтересовать потенциального клиента, рассказать, что он может получить, обратившись ко мне. Но когда я пишу о своей работе, я использую другие способы (метафоры, сравнения и т. д.). Про своих клиентов ни в фб, ни у себя на сайте я не пишу и вот почему.

Я тут в очередной раз встретила статью, автор которой ругает «плохие» мысли, и подумала, а вот если бы мысли были кошками? Представьте себе. Сначала появляетесь вы, потом со временем у вас появляется кошка. Пока кошка хорошая, «позитивная», никого не трогает — живёт себе и живёт. А если она плохой становится — «негативной»?

Время от времени я слышу вопрос: «Что такого особенного даёт человеку работа с психологом?». Может ли человек в разговоре с психологом узнать и понять о себе то, чего нельзя понять, прочитав книги и статьи по психологии?

Я вспоминаю, как писала диплом. Я тогда всё больше влюблялась в психоанализ и мечтала попробовать — как это, думать психоаналитически. Диплом я намечтала использовать не только как возможность разобраться в теории, но и как экспериментальное поле, чтобы проанализировать практическую работу с пациентами. Собственной практики у меня было мало, и научный руководитель предложила мне в дипломе потренироваться на литературных героях.

Снова увидела комментарий специалиста, который рассуждает о том, в каких случаях к каким психологам стоит обращаться.

Эксперт с образованием и специализацией, не имеющей никакого отношения к психоанализу, высказывается так: «Психоанализ — не лучший выбор, если у вас симптом, который мешает жить. Психоанализ для тех, кому нравится копаться в себе. Он для тех, кто интересуется самокопанием, а не решением конкретных проблем».

Я не согласна с этим высказыванием. Объясню почему.

Весна в разгаре. Где взять подходящего настроения? Решила поставить бодрящую мелодию на телефон. Думаю: «Пошло бы всё к чертям, пусть будет Дискотека Авария или тополиный пух Иванушек». Стала искать, послушала разное жизнеутверждающее. В итоге сижу, выбираю между вальсом-бостоном и рюмкой водки на столе. Не убежать от себя. Никак…

Почему так часто случается — мы что-то делаем, но получаем только кратковременную передышку, а потом нас снова настигает привычное. Глупцы, обманщики, неудачники. Нет денег, нет счастья, нет любви. Всё отвратительно плохо или безумно грустно.

Уважаемые потенциальные клиенты, хочу написать вам о том, про что работа с психотерапевтом.

Есть мнение, что работа с психологом/психотерапевтом — про прошлое. Мне не совсем понятно, что это значит. Формулировка «про прошлое» обязательно должна быть дополнена. Иначе она вольно или невольно искажает суть психотерапии.